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Selbsthilfe, Motivation, Zufriedenheit, Stressbewältigung, Zielsetzung, Lebensfreude, Persönlichkeit, Erfolg!

Autor: Ralf Bohnert | Kirchstraße 26, 77749 Hohberg-Hofweier | mail[at]ralfbohnert.de

Schön, dass Sie zu meinem Blog gefunden haben.

Damit Sie auch wissen, mit wem Sie es hier zu tun haben und wer hinter den Texten steht, hier ein paar Sätze über meine Person:

Ich bin Ralf Bohnert, 23 Jahre alt und habe in meinen jungen Jahren schon zwei Phasen einer Depression durchgemacht.

Mittlerweile ist es leider keine Seltenheit mehr, in jungen Jahren schon unter Depressionen zu leiden. Es hat mittlerweile wirklich nichts mehr mit dem Alter zu tun, wie ich unfreiwillig feststellen musste.

Bei mir ging es schon mit 18 Jahren das erste Mal los.

Niedergeschlagenheit, Zukunftsängste bzw. die ständige Unentschlossenheit, was ich überhaupt für die Zukunft möchte. Mit was wäre ich zufrieden? So entwickelte sich dann auch die erste Phase meiner Depressionen.

Meine zweite Phase begann mit 21.

Durch die Depressionen habe ich mich schon früh mit Zielsetzung, Erfolgstheorien, etc. beschäftigt. Autoren bzw. Coachs wie Dr. Joseph Murphy, Arthur L. Williams, Napoleon Hill, Bärbel Mohr oder auch Helmut J. Ament haben mich stark beeinflusst. Durch das Lesen Ihrer Bücher haben mich Themen wie Erfolg, Visionen, Zielsetzung und Motivation nicht mehr losgelassen.

Alles Kopfsache – auch das habe ich gelernt. Wenn man deren, ich nenne es mal Erfolgstheorien in die Praxis umsetzt, ist man wirklich auf einem guten Weg. Das geht meist nicht von heute auf morgen, aber es geht. Man muss es nur wollen uns sich dafür entscheiden.

Da diese Themen mich eben so beeinflusst haben, und zwar durchweg positiv, habe ich mich entschieden in einem Blog darüber zu schreiben. Deshalb sind hier alle depressiven, demotivierten und planlosen Menschen willkommen, die Hilfe suchen und immer wieder interessantes zu diesen Themen lesen möchten. Natürlich aber auch die jenigen, die sich ebenfalls für diese Themen interessieren und im Leben etwas erreichen möchten.

Was mache ich sonst noch so?

Beruflich bin ich selbstständiger Grafik- und Webdesigner. Seit Mai 2008 nebenberuflich und seit Mitte 2009 hauptberuflich.

Ein Grund, warum die zweite depressive Phase nun (hoffentlich) der Vergangenheit angehört ist die Tatsache, dass ich nun auf selbstständiger Basis meinen Zielen nachgehen kann. Ich denke die Selbstverwirklichung ist ein wichtiger Punkt für ein zufriedenes Leben. Wobei….man kann es sich ja nicht immer aussuchen…..oder doch?

OK, ich glaube Sie sind schon dabei auf das Kreuz oben rechts zu klicken!

Ich bin fürs Erste still und hoffe Ihnen in irgendeiner Form eine Hilfe zu sein!

Ihr Ralf Bohnert